Archive for octobre, 2009

Mon avis sur … le Yoga en maison de retraite

Dimanche, octobre 18th, 2009

De plus en plus de résidences pour personnes âgées s’ouvrent à cette discipline venue d’Orient. Le Yoga, Kesaco?
Voici la retranscription d’un entretien avec une spécialiste, Monica Burton, responsable de la formation des professeurs de yoga pour les personnes âgées à la British Wheel of Yoga, une association nationale créée en 1968 qui régit les programmes [...]

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Mon avis sur … les troubles du sommeil

Samedi, octobre 17th, 2009

Avec l’âge, le sommeil évolue et finit par présenter de nombreuses petits troubles.
On retiendra facilement qu’avec l’âge, on rêve de moins en moins, mais il existe bien d’autres différences. À tout âge, le sommeil est réparateur, il conditionne notre santé, notre moral et notre quotidien. On constate par ailleurs que la qualité et la [...]

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Mon conseil pour … travailler sa mémoire

Samedi, octobre 17th, 2009

Mémoire: les seniors doivent se mettre à la console de jeux!

Avec l’âge, la mémoire se fait de plus en plus vacillante. Pourtant, il existe des moyens de la muscler, comme n’importe quelle partie du corps humain. Pourquoi pas avec des jeux vidéos?
Un article paru sur e-sante.fr On a constaté ces dernières années que les seniors [...]

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Horreur dans une maison de retraite

Samedi, octobre 17th, 2009

Scènes d’horreur dans une maison de retraite à Bayonne! La directrice écrouée début octobre.

Un article de metrofrance.com Des pensionnaires attachés à leur lit, au milieu de leurs excréments. Des traces de coups sur des vieillards affaiblis. Des frigos débranchés contenant des aliments et des médicaments périmés.
Scènes d’horreur
Ce sont de véritables scènes d’horreur qu’ont découvertes les [...]

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Mon conseil pour … ménager ses cervicales tendues

Samedi, octobre 17th, 2009

L’hiver, le froid… Autant de raisons pour se crisper, ce qui crée souvent des douleurs au niveau des cervicales. Petits conseils de grand-mères pour éviter ce désagrément.
Lors des activités de la vie quotidienne ou pendant une séance de sport, la réalisation d’un mauvais mouvement peut avoir de lourdes répercussions sur les cervicales. Il faut dire [...]

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Vague de froid: La tension artérielle des seniors plus haute

Samedi, octobre 17th, 2009

L’automne arrive avec une sacrée vague de froid. C’est le moment d’être vigilant!
Selon une étude publiée dans le journal Archives of Internal Medicine, plus il fait froid, plus la tension artérielle des personnes âgées augmente et provoque des maladies cardiovasculaires.
Un article sur topsante.com. De précédentes études ont déjà mis en évidence des changements dans la [...]

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