Quelques exercices de gym douce…

By admin

Je préconise à mes patients des exercices quotidiens de gym douce. Voici une vidéo d’une séance de gym spéciale seniors. Il s’agit de Nancy Marmorat, une coach connue internationalement qui s’est spécialisé dans le sport pour seniors.

Notez qu’il existe des coachs qui peuvent se déplacer à domicile ou en maison de retraite pour animer une séance de gym sur le lieu de vie du patient, par exemple la maison de retraite à Nancy. A vos tapis!

This entry was posted on Dimanche, juin 28th, 2009 at 21 h 55 min and is filed under Non classés, informations pratiques, santé. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

2 comments on “Quelques exercices de gym douce…”


  1. Fontana L says:
    août 10th, 2009
    10 h 45 min

    Bonjour !

    je suis ergothérapeute en gériatrie. Dans les deux maisons de retraite où je travaille, je m’occupe de plusieurs groupes de gymnastique douce et travail de l’équilibre. Je trouve votre vidéo pas mal..mais malheureusement je ne me vois pas demander ce type d’exercices aux patients que je prends en charge. En effet il y a “séniors” et “séniors”. A l’heurese de l’hospitalisation à domicile, les résidents de maison de retraite évoluent et sont de plus en plus en difficulté lors de leur arrivée.
    Ainsi l’idée de la gym est bonne, mais une gym adaptée et douce…


  2. gymnastique douce personnes âgées says:
    décembre 6th, 2009
    17 h 24 min

    Merci cette vidéo. Elle va m’inspirer pour mon atelier gym douce.
    Camille

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